mityba

3 mišrainės Kūčių stalui, kurias galima pasigaminti ir iš anksto

Redakcija · 2025-12-19 12:33

Planuojant Kūčių stalą vis dažniau svarstoma ne tik ką ant jo patiekti, bet ir kaip šventėms pasiruošti ramiai, be papildomos įtampos ir skubėjimo. Pasak prekybos tinklo „Rimi“ ekspertų, ilgiau stovinčios mišrainės tampa vienu praktiškiausių sprendimų, mat šį patiekalą galima pradėti gaminti iš anksto. Vis tik, ruošiant mišraines ir norint, kad jos šviežios išliktų kuo ilgiau, svarbu žinoti kokias daržoves ir kokius padažus rinktis.

„Šaknines, vakuumuotas ar marinuotas daržoves Kūčių mišrainėms galima pradėti pirkti jau dabar, likus savaitei iki švenčių. Burokėliai, morkos, salierų šaknys, pastarnokai, svogūnai ar bulvės, laikomos tinkamomis sąlygomis, puikiai išsilaiko ir ilgą laiką. Be to, dabar įvairiausių daržovių: svogūnų, šviežių ar raugintų kopūstų, morkų galima įsigyti  už itin gerą kainą. Be to, kad sutaupytumėte laiko – galite įsigyti iš anksto jau paruoštų šviežių „Mano dienai“ mišrainių“, – sako „Rimi Lietuva“ viešųjų ryšių ir korporatyvinės atsakomybės vadovė Luka Lesauskaitė-Remeikė.

Mišrainė. Iliustracinė nuotrauka.
Mišrainė. Iliustracinė nuotrauka.

Plačiau su šventiniais „Rimi“ pasiūlymais susipažinti galite čia.

Svarbus apdorojimo būdas ir padažai

„Rimi“ ekspertų teigimu, laikant daržoves vėsioje, tamsioje vietoje ar šaldytuvo daržovių stalčiuje suvyniotas į popierių, yra sulėtinami gedimo procesai ir išsaugoma pati aukščiausia jų kokybė.

Ruošiant daržoves mišrainėms ir norint, kad jos kokybiškos išlaikytų kuo ilgiau, svarbus ir jų apdorojimo būdas. Burokėliai ar morkos, ilgiau laikosi jeigu jų nekepi, o verdi. Specialistai šias daržoves pataria virti su lupena, o prieš pjaustant – atvėsinti. Taip išsaugomas geriausias skonis, spalva ir tekstūra. Pjaustymo dydis taip pat turi reikšmės: stambesni gabalėliai ilgiau išlieka tvirti, o tarkuotos daržovės labiau tinka trumpesniam laikymui. Svogūnus verta pjaustyti itin smulkiai arba net trumpai nuplikyti su karštu vandeniu, kad jie neišskirtų per daug sulčių ir neužgožtų kitų skonių.

Norint, kad mišrainės šviežios išliktų kuo ilgiau, ne mažiau svarbūs ir padažo ingredientai. Actas, citrinos ar raugintų daržovių sultys veikia kaip natūralūs konservantai, lėtina gedimą, padeda išlaikyti ryškesnę spalvą ir subalansuoja skonį. Dėl šios priežasties burokėlių, pupelių ar kruopų mišrainės dažnai būna skanesnės po paros ar dviejų, kai visi skoniai susijungia.

Padažai, skirti ilgesniam mišrainių laikymui, turėtų būti paruošti aliejaus ir rūgšties pagrindu. Tuo tarpu majonezinius ar jogurtinius padažus geriausia yra ant daržovių dėti prieš pat patiekiant. Lygiai tas pats galioja ir įvairiausioms vandeningoms daržovėms: pomidorams, agurkams, šviežioms žolelėms.

„Rimi“ prekybos tinklas kviečia išbandyti ne tik paprastus ir taupius mišrainių receptus, kurie puikiai tiks Kūčių stalui.

Burokėlių ir pupelių mišrainė

Ingredientai:

Gaminimas:

Burokėlius supjaustykite kubeliais, svogūną – itin smulkiai. Pupeles nuskalaukite ir nusausinkite. Viską sumaišykite, pagardinkite aliejumi, actu ir druska. Šią mišrainę rekomenduojama ruošti bent dieną prieš Kūčias.

Perlinių kruopų mišrainė su grybais

Ingredientai:

Gaminimas:

Kruopas iš vakaro užmerkite, vėliau išvirkite kol taps minkštos. Grybus smulkiai supjaustykite, apkepkite su svogūnu aliejuje. Sumaišykite su kruopomis, pagardinkite. Šis patiekalas ypač tinka ruošti iš anksto – kitą dieną jo skonis tampa dar sodresnis.

Kopūstų, morkų ir obuolių mišrainė

Ingredientai:

Gaminimas:

Kopūstą smulkiai supjaustykite ir lengvai paminkykite su druska. Sudėkite tarkuotas morkas ir obuolį, supjaustytą šiaudeliais. Pagardinkite aliejumi ir citrinos sultimis. Laikoma šaldytuve ši mišrainė išlieka traški iki dviejų dienų.

Maistas

Ekologiški pieno produktai: ką iš tiesų reiškia šis pasirinkimas?

Pienas, kefyras, jogurtas, varškė – ekologiškų pieno produktų pasirinkimas parduotuvių lentynose platus.

Skaityti daugiau →

Naujausi receptai

Maistas

Kainos, dėl kurių verta perrašyti savaitgalio meniu: „Iki“ pigiau šviežias viščiukas broileris, lašiša ir bulvės

Maistas

Nuolaidos, dėl kurių verta atlaisvinti vietos spintelėse: „Iki“ „Švaros fiestoje“ jos siekia net 50 proc.

Maistas

Kai norisi skaniai ir nebrangiai: vienas ingredientas įprastai vištienai suteiks naują skonį

Maistas

Rudens klasika: medaus ir garstyčių glajumi gardinti šonkauliai su šviežio derliaus bulvėmis

verslas

„Coca-Cola HBC“ rezultatai: gamybos apimtims augant, CO₂ emisijos sumažintos 23 proc.

Maistas

Dėl šių akcijų pirkėjai skuba į „Iki“: kasdieniams favoritams – ypatingos kainos

Trumpi vaizdo įrašai

Maistas

Greiti desertai be orkaitės: vasaros skonis už gerą kainą

Technologijos

„Samsung“ pristatė naujus „Galaxy Watch“ laikrodžius: kasdieniam naudojimui ir ambicingiems sporto tikslams skirtus modelius

Technologijos

„Samsung“ pristatė naujos kartos sulenkiamus „Galaxy“ telefonus: plonesni, patvaresni ir dar išmanesni

Maistas

Ne tik šašlykai: pakvieskite draugus į meksikietišką tacos vakarėlį

Kiti receptai

Lietuvos delegacija sugrįžo iš 2026 metų Žalgirio mūšio metinių minėjimo Grunvalde

Kiti receptai

Kodėl baltymų dabar tiek daug? Gydytojas paaiškino, ar ši tendencija pagrįsta

Maistas

Planuojantiems atostogas – gera žinia iš „Iki“: šiems produktams taikomos didelės nuolaidos

Finansai

Lietuvos gyventojų indėliai per metus augo iki 30,6 mlrd. eurų, bet palūkanos išlieka žemos

Kiti receptai

Kai kurie automobiliai vagims – lyg medus bitėms: kurie modeliai vilioja labiausiai?

Aktualijos

Maistas

Legendinė kepta duona su netikėtu priedu: paragavę kitaip nebenorėsite

Maistas

Nuo arbūzų iki grilio mėsos: „Iki“ pataria, kaip prieš Jonines sutaupyti šventiniam stalui

Kiti receptai

Artėjant Joninėms – gėrimų fiesta, kiaulienos mentė už 2,49 Eur ir daugiau nei 3 tūkst. kitų akcijų

Kiti receptai

Pigu, greita ir labai skanu: šis vasaros desertas visada sulaukia komplimentų

verslas

Giraitės ginkluotės gamykla 2025-aisiais augino gamybos apimtis ir pelną iššūkių kupinoje rinkoje

mityba

Šį savaitgalį grilinkite ir piknikaukite pigiau: 5 skanūs ir lengvi receptai, kuriems sutaupysite „Iki“

sveikata

Velykų stalas be klaidų: ką būtina žinoti apie kiaušinius

Krašto žmonės

sveikata

Norisi daugiau vitaminų kasdien? Geltonųjų kivių salotos per 10 minučių

mityba

Švilpikai orkaitėje – tradicinis lietuviškas receptas savaitgaliui

mityba

Mėgstate valgyti saldžiai? Varškėčių receptas, kuris dar ilgai nenusibos

mityba

Atliko pirkėjų tyrimą – „Iki“ rankų darbo pyragas „Napoleonas“ yra numeris vienas

mityba

Amžinas ginčas baigtas: lietuviai pasakė, ką mano apie ananasus ant picos

mityba

Skonis kaip iš restorano, o darbo beveik nėra: išbandykite plėšytą kiaulieną

mityba

Sotu, pigu ir šildo – pasigaminkite dvi čanachų versijas: vegetarišką ir su kiauliena

Sportas ir renginiai

mityba

Kodėl ant Naujųjų metų stalo būtina turėti ananasą?

mityba

Šventiniai receptai su šonkauliais: kaip paruošti patiekalą, vertą Naujųjų metų stalo?

mityba

Pritrūko idėjų šventiniam stalui? 3 nebrangūs paskutinės minutės patiekalai

mityba

Kaip namuose užsisūdyti lašišą? Prireiks vos kelių ingredientų

mityba

Visko yra, tik ateik: „Iki“ pigiau – ir antis, ir karpis, ir galybė gurmaniškų atradimų

verslas

„Iki“ lentynose – nauji, šventiniai rankų darbo tortai ir pyragai: nuo naujo skonio „Napoleono“ iki sniego baltumo skanėstų

mityba

3 kiaulienos mentės receptai puikiai tiksiantys ir Kalėdų stalui

mityba

2 taupūs ir lengvi receptai iš brokolių: nuo šviežios mišrainės iki gardžių blynelių

112

Rudeninis nuovargis darbe: kaip išlikti darbingais ir energingais

Maistas

Ekologiški pieno produktai: ką iš tiesų reiškia šis pasirinkimas?

Į viršų