2026-10-20

⌂

Žyma: <span>sveikata</span>

Maistas

Ką dėti vaikams į pietų dėžutę? Dietistė Indrė Trusovė dalijasi patarimais naujiems mokslo metams

Ką dėti vaikams į pietų dėžutę naujiems mokslo metams? Dietistė Indrė Trusovė pataria rinktis paprastus, sočius ir įvairius derinius.

Skaityti daugiau →

Naujausi receptai

„Samsung“ pristatė naujus „Galaxy Watch“ laikrodžius: kasdieniam naudojimui ir ambicingiems sporto tikslams skirtus modelius

Kodėl baltymų dabar tiek daug? Gydytojas paaiškino, ar ši tendencija pagrįsta

Dietistė dalinasi baltos mišrainės receptu: šventinio stalo klasika, kuri nustebins ne tik skoniu

Vos vienas produktas – ir vakarienei, ir pietums į darbą: paruošite greitai ir lengvai

2 taupūs ir lengvi receptai iš brokolių: nuo šviežios mišrainės iki gardžių blynelių

Šilauogės – tikras išsigelbėjimas šaltuoju metu laiku, o „Iki“ jos džiugina ir kaina: 3 nebrangios ir maistingos idėjos, kurios sušildys

Pasaulinė košės diena: Sveikatos ir gerumo šventė

Nebrangi idėja išgelbės ir pusryčius, ir grilio patiekalus

„Rimi“ pigiau įsigysite šių metų superdaržovės – 3 skirtingi receptai, kurie nepaliks abejingų

Šilauogės – tikras išsigelbėjimas šaltuoju metu laiku, o „Iki“ jos džiugina ir kaina: 3 nebrangios ir maistingos idėjos, kurios sušildys

Trumpi vaizdo įrašai

Pasaulinė košės diena: Sveikatos ir gerumo šventė

Nebrangi idėja išgelbės ir pusryčius, ir grilio patiekalus

Glotnučiai padės sustiprinti imunitetą (receptai)

Pasinaudoję „Rimi“ nuolaidomis užsimarinuosite agurkų pigiau: gydytoja dietologė paaiškino naudą sveikatai

„Rimi“ žvalgykitės šių nuolaidų: suruošite sveikatai palankią šeimos iškylą gamtoje

Su šiais „Rimi“ produktais apsiginsite nuo karščio pigiau: pravers namie ruošti šaltieji gėrimai

„Rimi“ vaisiai ir uogos – pigiau: štai, kodėl vasarą reikėtų jomis praturtinti mitybą

Jau ruoškite stiklainius ir šaldymo indelius: 3 šviežios gėrybės, kurių atsargomis reikėtų pasirūpinti dar birželį

„Rimi“ įsigyję šių uogų greitai ir pigiai pasiruošite gaivią vakarienę: išmėginkite danišką šaltsriubę „Koldskål“

Plakta kiaušinienė bus lyg aksominė ir ypač puri – kulinarijos technologė atskleidė slaptą ingredientą

Tobulu avokadu galėsite mėgautis bet kada: triukai, kaip atskirti sunokusį, kaip jį greičiau sunokinti ir kaip apsaugoti nuo parudavimo

Aktualijos

Kodėl Azijoje šviežius agurkus ne pjausto, o traiško – tokių skanių salotų dar nebūsite valgę

„Rimi“ įsigiję braškių pigiau nustebinsite mamą jos dienos proga: iškepkite šį pyragą (receptas)

„Iki“ pataria: ar kepant rabarbarų pyragą juos būtina nulupti? Paprastas atsakymas ir 3 visuomet pavykstantys receptai

Naujas receptas karbonadui – ruoškite jį orkaitėje su riešutais

Morkos – ne vienintelės akių pagalbininkės: dar viena daržovė apsaugos nuo akių ligų

„Rimi“ įsigykite agurkų pigiau ir atsigaivinkite šia šaltsriube: skoniu nenusileis net šaltibarščiams

Pagalvės įtaka miegui ir sveikatai – kokią išsirinkti ir kodėl reikia keisti?

Balzaminio šilauogių padažo receptas

Į primirštą daržovę vėl krypsta žvilgsniai: naudinga ir skani, o kainuoja centus

3 įdomybės apie morkas

Kaip nebrangiai pasaldinti gyvenimą norint vartoti mažiau cukraus: pasigaminkite alternatyvą, kuri tiks ir kepiniams

Krašto žmonės

Atsakė, ar galima užšaldyti jau vieną kartą atitirpintą duonos gaminį?

Dietologė įvardijo, kuri sviesto rūšis turėtų dažniau atsidurti mitybos racione: dabar geriausias metas jo įsigyti pigiau

Kurios šparaginės pupelės sveikesnės – žalios ar geltonos? Jų skirtumai – ne tik naudingose savybėse

Šilauogės – lėtina senėjimą ir vėžinius procesus: ką svarbu žinoti?

Organizmas padėkos: 5 sveikuoliškų kokteilių receptai, kurie nudžiugins skoniu

Dietistė apie mėsą: kiek ir kokios rekomenduoja suvalgyti per savaitę

Gyvybės, grožio ir vaisingumo simbolis – granatai: kaip įtraukti juos į mitybos racioną ir atskirti kokybiškus

Tarptautinei sumuštinių dienai artėjant išbandykite nebrangų jų receptą su pupelėmis

Tarptautinei sumuštinių dienai artėjant išbandykite nebrangų jų receptą su pupelėmis

Sportas ir renginiai

Ant jūsų virtuvės palangės prieskoninės žolelės

Supermaisto vardą pelnę ličiai: tikra vitaminų bomba ir daugelio dar neatrasta jaunystės paslaptis

Avokadai – ne tik gvakamolei: derinkite ir su makaronais, ir šokoladu

Tarptautinę miego dieną minint – 5 produktai, pagerinsiantys miego kokybę

Atskleidė, kaip susikurti valgymo režimą, kuris padės gerai jaustis

Džiovinti vaisiai: didžiausią naudą gausite žinodami kelias taisykles

3 idėjos, kaip pagaminti dovaną iš turtus ir sėkmę pranašaujančių riešutų

Patiekalai iš morkų užtikrina sveiką mitybą (receptai)

Tyrimas: lietuvių mityba gerėja, bet štai ko galėtume pasimokyti iš estų

Ką dėti vaikams į pietų dėžutę? Dietistė Indrė Trusovė dalijasi patarimais naujiems mokslo metams